SUGAR BLUES

I saw a movie 'SUGAR BLUES'at a preview in UP LINK last month. It is a documentary by Andrea Culkov,a woman director. She started to film it when she was diagnosed as gestational diabetes. She explored the reason, and at last fond out that sugar was harmful for our health. When I was thirty years old (I am forty five now), I lost my health because of tiredness and stress from overworking. And I knew sugar's harm from many books and some workshop. I was able to stop a white refined sugar, but I had too much beet sugar, honey and fruits. So I lost my health again and again. It is my bad habit. My NGSP is a little high, so I have to be careful to aim at next health examination. I knew the relation between blood glucose level, insulin and brain, bowel through the movie. So I can be more objective to sugar. Not only is it the sugar's trick, but it is silly of me to be manipulated by mind control through which someone may make a profit. I was shocked very much when I saw that the company of my favorite chocolate was doubtful at the court in the movie. I felt like I was fooled by a bad man. Anyway, we can humorously know various things out of media.

映画「シュガー・ブルース」の試写をアップリンクで先月観ました。 この映画は女性監督のアンドレア・ツルコヴァーによるドキュメンタリーです。彼女は、妊娠糖尿病と診断されてからこの映画を撮りはじめました。病気の原因を探していくうちに、砂糖による体への害をつきとめました。 私も３０歳のとき過労で体調を崩し、本や勉強会で砂糖の害を知りました。精製糖は断つ事ができたのですが、今度は、てんさい、はちみつ、果物を摂取しすぎて体調を崩しました。何でもやりすぎてしまうのが私の悪い癖です。最近はNGSP値が高めなので次回の健康診断を目標に本格的に糖と向かい合うことにしました。 この映画を観て、血糖値、インシュリン、脳、腸の関係がとてもよく分かったので、以前よりも糖に対して客観的になれるようになりました。 砂糖だけでなく、誰かがどこかで儲けているマインドコントロールに踊らされ、あげくの果てに体を壊すなんて本当に馬鹿げています。一番ショックだったのは、毎日食べていた大好きなチョコレート会社が裁判所で怪しかったこと。悪い男に騙されたような気分です。他にもたくさん、この映画にはメディアでは報じられない事が分かりやすくユーモラスに描かれています。

Kathie Dolgin looks like a Barbie doll. She gave me the tips to resist the temptation of colorful sweets. She told that we only had to love good foods for our health. I came to my senses at last, and I really think so, too!. But the withdrawal is very hard, so I satisfy myself with other things. Diptyque 'EAU PLURIELLE' can be used both eau de toilett and room spray. The smell is based on rose and blended fresh aroma. It is so this season not too sweet. Michel Legrand CD is selected from his movies music. All music are so sweet! I can forget a sugar. Geranium from MUJI aroma is also sweet. MUJI's products of aroma are very great.

バービー人形のようなキャシー・ドルジンの存在がカラフルなお菓子の誘惑に負けないヒントを教えてくれました。 「つまり、体にいいものを好きになればいいのよ」という彼女のセリフは、本当にその通りだと目が覚めました。 そうはいっても、禁断症状は苦しいので、そんな時は他の甘い物で満たすことにしています。特に、甘い香り香りがおすすめです。ディプティックのEAU PLURIELLEはオードトワレとしても、ルームスプレーとしてもどちらでも使え、ローズをベースに爽やかなブレンドで甘すぎずこの時期にぴったり。ミシェル・ルグランの映画音楽を集めたCDは甘いメロディーが砂糖を忘れさせてくれます。ゼラニウムの濃厚な甘い香りも脳を満足させてくれます。無印良品のアロマはリーズナブルなのに優秀です。

SUGAR BLUES from Andrea Culkova on Vimeo.